출산 진통의 종류와 완화 방법: 진진통, 가진통, 그리고 전진통까지
출산이 임박하면 임산부들은 다양한 신체적 변화를 겪게 됩니다. 그중 가장 두드러지는 것이 '진통'입니다. 진통은 아기가 세상에 나올 준비를 하고 있다는 신호로, 임산부에게는 출산의 시작을 알리는 중요한 신호입니다. 하지만 진통에도 종류가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 진통의 종류와 각 진통의 특징, 그리고 진통을 완화하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.진통의 종류1. 가진통이란?가진통은 출산 전 발생하는 가짜 진통으로, 자궁이 수축하면서 느껴지는 불규칙한 통증입니다. 가진통은 출산의 징조로 나타날 수 있지만, 실제 출산이 임박한 진진통과는 달리 자궁경부가 열리지 않으며, 통증이 규칙적이지 않습니다. 이슬이 비치더라도 갈색빛을 띠며, 자궁의 수축이 일정하지 않다는 특징이 있습니다. 가진통..